Lezing | Martin Schulz

Komt de stoom uit je oren omdat je collega iets vervelends heeft gezegd? Ook jij wordt meerdere keren per dag getriggerd. Net was er nog niets aan de hand en nu sta je plots helemaal ‘aan’. Je gevoel is omgeslagen. Je wordt emotioneel en je gedachten slaan op hol. Hoe kun jij jezelf bevrijden en gastvrij in het leven staan? Als je leert om ontspannen om te gaan met emoties en gedachten, maak je de wereld iedere dag een stukje liefdevoller.